Μπορεί η ίδια να ανυπομονεί να έρθει το Σαββατοκύριακο για να βρεθεί από νωρίς το πρωί κοντά στους τηλεθεατές της εκπομπής της «Σου-Κου», αλλά και τις καθημερινές η Μαρία Μπεκατώρου δεν τις αφήνει ανεκμετάλλευτες, αφού τις περισσότερες ημέρες τις αφιερώνει σε δραστηριότητες για τον εαυτό της. Ανάμεσά τους και η γυμναστική, με την οποία ναι μεν άργησαν να συναντηθούν οι δρόμοι τους, ωστόσο εδώ και τρία χρόνια έχουν γίνει «αχώριστες», αφού η λαμπερή παρουσιάστρια του AΝΤ1 εκτός από τις μεγάλες αλλαγές που έχει παρατηρήσει στο σώμα της, έχει διαπιστώσει ότι τη βοηθά να διατηρεί σε πολύ καλή διάθεση την ψυχολογία της. «Η αλήθεια είναι ότι τα τελευταία χρόνια, περίπου δύο μήνες πριν από την πρεμιέρα της βραδινής μου εκπομπής, προσέχω περισσότερο τη διατροφή και τη γυμναστική μου και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αυξάνονται οι επισκέψεις μου στο γυμναστήριο. Ευτυχώς το σώμα μου ακούει και δεν ξεχνά...», αποκαλύπτει η Μαρία, που ο φωτογραφικός φακός την «τσάκωσε» στο γυμναστήριο κατά τη διάρκεια της κυκλικής προπόνησης που κάνει εκεί με τον personal trainer Κρις Βάλλα.